Ангельская

Колькі часу патрабуецца, каб Cnidium Monnieri пачаў дзейнічаць?

2023-12-05 15:27:20

Книдиум Монье, таксама вядомая як she chuang zi або снежная пятрушка Monnier, - гэта кветкавая расліна, родам з Кітая, якое на працягу стагоддзяў выкарыстоўвалася ў традыцыйнай кітайскай медыцыне. У апошнія гады дабаўкі Cnidium monnieri набылі папулярнасць на Захадзе з-за меркаванай карысці для сэксуальнага здароўя, асабліва для мужчын. Але колькі часу патрабуецца, каб Cnidium monnieri пачаў дзейнічаць?

shechuangzzi.webp

Cnidium Monnieri Асновы

Cnidium monnieri - гэта расліна, якое расце ў горных раёнах Кітая. Частка, якая выкарыстоўваецца ў лячэбных мэтах, - гэта насенне або плады расліны. Насенне і плады Cnidium Monnier ўтрымліваюць розныя актыўныя злучэнні, у тым ліку остиол, императорин, бергаптен і ксантогумол. Лічыцца, што гэтыя злучэнні адказваюць за біялагічную актыўнасць Cnidium monnieri пры прыёме ўнутр (1).

У традыцыйнай кітайскай медыцыне насенне Cnidium monnieri выкарыстоўваюцца для лячэння шырокага спектру захворванняў. Некаторыя з найбольш распаўсюджаных традыцыйных ужыванняў ўключаюць лячэнне скурных захворванняў, абязбольванне, паляпшэнне кровазвароту і ў якасці афрадызіяку. Рэпутацыя Cnidium monnieri як травы для паляпшэння сэксуальнасці, верагодна, звязана з традыцыйным выкарыстаннем у якасці афрадызіяка (2).

Сучасныя даследаванні на Экстракт книдиума засяродзіўся ў асноўным на двух асноўных напрамках - карысць для здароўя скуры і сэксуальнае павышэнне, асабліва пры эректільной дысфункцыі ў мужчын. Шматлікія даследаванні паказалі станоўчы эфект у абедзвюх галінах. Аднак, нягледзячы на ​​шматабяцаючыя вынікі, усё яшчэ існуюць пытанні аб аптымальнай дазоўцы, бяспецы і колькі часу патрабуецца, каб Cnidium monnieri стаў эфектыўным (3).

Колькі часу патрабуецца, каб працаваць?

У цяперашні час няма канкрэтных рэкамендацый адносна таго, колькі часу патрабуецца, каб дабаўкі Cnidium monnieri пачалі дзейнічаць. Часткова цяжкасці ў вызначэнні тэрмінаў узнікаюць у тым, што Cnidium monnieri вывучалі для розных мэтаў - пры захворваннях скуры, абязбольванні, жаночым здароўі, сэксуальным здароўі і г. д. І час, каб адчуць карысць, верагодна, адрозніваецца ў залежнасці ад таго, які вынік вымяраецца.

Тым не менш, мы можам атрымаць некаторыя ўказанні з некалькіх даследаванняў, якія ацэньвалі эфектыўнасць Cnidium monnieri для лячэння эректільной дысфункцыі ў мужчын на працягу некалькіх тыдняў ці месяцаў. Яны дапамагаюць зразумець, калі можна заўважыць наступствы.

У адным даследаванні мужчынам з ЭД давалі камбінаваную дабаўку, якая змяшчае Cnidium monnieri і іншыя травы. Праз 8 тыдняў група, якая атрымлівала дабаўку, значна палепшыла эректільную функцыю і іншыя паказчыкі сэксуальнага здароўя ў параўнанні з плацебо (4).

У іншым даследаванні мужчыны прымалі харчовыя дабаўкі з Cnidium monnieri ў якасці асноўнага інгрэдыента на працягу 12 тыдняў. У розных кантрольных кропках (4 тыдні, 8 тыдняў, 12 тыдняў) мужчыны паведамлялі аб стабільным паляпшэнні сэксуальнага задавальнення, эректільной функцыі, завяршэння палавога акту і агульнай эфектыўнасці лячэння (5).

Сапраўды гэтак жа пілотнае даследаванне на жанчынах, якія прымалі дабаўку Cnidium monnieri пры нізкім лібіда, паказала, што жаданне, змазка і сэксуальнае задавальненне паступова павялічваліся на працягу 12-тыднёвага перыяду ў параўнанні з плацебо (6).

Зыходзячы з гэтых часовых рамак даследавання ў 8-12 тыдняў, якія дэманструюць перавагі, разумна зрабіць выснову, што для вызначэння эфектыўнасці Cnidium monnieri, хутчэй за ўсё, неабходны дабаўкі на працягу па меншай меры 4-8 тыдняў. Максімальны эфект можа наступіць праз 3 месяцы паслядоўнага выкарыстання, але змены патэнцыйна могуць быць заўважаныя ў першыя 1-2 месяцы.

Вядома, час адказу можа моцна адрознівацца ў залежнасці ад такіх фактараў, як:

  • Прынятая дазоўка

  • Выяўленасць першапачатковых сімптомаў

  • Паслядоўнасць прыёму дабаўкі

  • Агульны стан здароўя

Такім чынам, у той час як клінічныя дадзеныя паказваюць, што Cnidium monnieri можа спатрэбіцца 4-12 тыдняў, каб папрацаваць, некаторыя людзі могуць адчуваць больш хуткія або больш павольныя вынікі за межамі гэтага дыяпазону. Маніторынг вашай індывідуальнай рэакцыі на працягу першапачатковага 2-месячнага перыяду мае сэнс, каб вызначыць, ці працуе Cnidium Monnier на вашыя патрэбы, ці варта вывучыць альтэрнатыўнае рашэнне.

Правільная дазавання для дасягнення вынікаў

У большасці даследаванняў, якія паказваюць карысць Cnidium monnieri для ўзмацнення сэксуальнай дзейнасці, выкарыстоўваюцца дозы ў дыяпазоне 200-450 мг у дзень, падзеленыя на 2 ці 3 дозы. Дазоўкі на вышэйшым узроўні гэтага дыяпазону (300-450 мг у дзень) могуць дзейнічаць хутчэй і забяспечваць лепшую эфектыўнасць. Аднак высокія дозы больш за 450 мг у дзень не былі належным чынам ацэнены на прадмет доўгатэрміновай бяспекі (7).

Як і любую новую дабаўку, мэтазгодна пачынаць Cnidium monnieri з меншых доз (100-200 мг) на працягу першага тыдня і паступова павялічваць да больш высокіх доз у залежнасці ад вашай асабістай пераноснасці. Рэкамендуецца падзяліць сутачную дозу, а не адну вялікую дозу, каб спрыяць засваенню і звесці да мінімуму любы дыскамфорт у страўніку або млоснасць, якія часам могуць узнікаць.

Прыём Cnidium monnieri падчас ежы таксама дапамагае павялічыць засваенне, а таксама мінімізуе верагоднасць млоснасці. І, нарэшце, спалучэнне Cnidium monnieri з іншымі традыцыйнымі травамі для паляпшэння сэксуальнасці (напрыклад, Tribulus, мака, жэньшэнь і г.д.) таксама можа ўзмацніць эфектыўнасць у параўнанні з выкарыстаннем адной травы.

Бяспека і пабочныя эфекты

Экстракт пладоў Cnidium мае доўгую гісторыю выкарыстання ў кітайскай медыцыне з абмежаванымі паведамленнямі аб пабочных эфектах пры пероральном выкарыстанні ў тыповых дозах. Тым не менш, усё яшчэ ёсць пытанні аб яго доўгатэрміновай бяспецы з-за адсутнасці высакаякасных клінічных выпрабаванняў, якія б ацэньвалі рэгулярнае выкарыстанне на працягу некалькіх месяцаў ці гадоў (8).

У даследаваннях на сённяшні дзень, якія ахопліваюць перыяды 1-3 месяцаў, сур'ёзных пабочных эфектаў не адбылося пры выкарыстанні штодзённых доз менш за 500 мг. Лёгкія пабочныя эфекты, пра якія часам паведамляюць, ўключаюць засмучэнне страўніка, дыярэю, млоснасць або ваніты.

Алергічныя рэакцыі магчымыя на расліны сямейства Apiaceae, да якіх належыць Cnidium monnieri. Высокія дозы таксама могуць узаемадзейнічаць з лекамі для разрэджвання крыві, крывянага ціску або дыябету. Людзям з парушэннямі крывацёку або маючым адбыцца аператыўным умяшаннем варта быць асцярожнымі, паколькі злучэнні Cnidium, такія як імператорын, могуць дзейнічаць як лёгкія сродкі для разрэджвання крыві (9).

У цэлым разумна выконваць адказную дазоўку і пракансультавацца з лекарам перад прыёмам Cnidium Monnier, асабліва калі вы прымаеце якія-небудзь іншыя лекі або калі вы цяжарныя / корміце грудзьмі. Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць доўгатэрміновую бяспеку пры працяглым выкарыстанні. Аднак сучасныя дадзеныя паказваюць на разумную бяспеку на працягу 1-3 месячных перыядаў прыёму дабавак у здаровых дарослых, якія выкарыстоўваюць дозы менш за 500 мг у дзень.

Якія перавагі Cnidium Herb?

Cnidium Monnieri - гэта традыцыйная кітайская трава, якая выкарыстоўвалася на працягу многіх стагоддзяў дзякуючы сваёй шматлікай карысці для здароўя. Трава змяшчае такія актыўныя злучэнні, як кумарыны, остхол і императорин, якія спрыяюць яе лячэбным уласцівасцям. Некаторыя з пераваг Парашок экстракта пладоў Cnidium:

  • Паляпшэнне сэксуальнага здароўя: трава кнідыум валодае ўласцівасцямі афрадызіякам і звычайна выкарыстоўваецца для лячэння розных сэксуальных дысфункцый як у мужчын, так і ў жанчын.

  • Павышэнне фертыльнасці: было паказана, што гэтая трава павялічвае колькасць і рухомасць народкаў, што робіць яе карыснай для пар, якія спрабуюць зацяжарыць.

  • Палягчэнне скурных захворванняў: трава кнідыума часта выкарыстоўваецца мясцова для лячэння такіх скурных захворванняў, як экзэма, псарыяз і сверб, дзякуючы сваім супрацьзапаленчым і супрацьсвербным уласцівасцям.

  • Антыбактэрыйнае і супрацьгрыбковае дзеянне: трава праяўляе антымікробныя ўласцівасці і можа дапамагчы ў лячэнні бактэрыяльных і грыбковых інфекцый.

  • Палепшаная цыркуляцыя крыві: трава Cnidium можа пашыраць крывяносныя пасудзіны, што прыводзіць да ўзмацнення крывацёку і паляпшэння здароўя сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Карысць Cnidium Monnieri для скуры

Пры мясцовым выкарыстанні Cnidium Monnieri забяспечвае некалькі пераваг для скуры:

  • Зніжэнне запалення: трава валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць супакоіць раздражнёную скуру і паменшыць пачырваненне.

  • Антыаксідантныя эфекты: Cnidium Monnieri змяшчае антыаксіданты, якія могуць абараніць скуру ад пашкоджанняў, выкліканых свабоднымі радыкаламі, спрыяючы малады і здаровы колер асобы.

  • Палепшанае гаенне ран: было паказана, што трава паскарае працэс гаення ран і зніжае рызыку заражэння.

  • Лячэнне скурных захворванняў: Cnidium Monnieri часта выкарыстоўваецца для палягчэння сімптомаў розных скурных захворванняў, такіх як экзэма, дэрматыт і вугры.

Пабочныя эфекты Cnidium

У той час як Cnidium Monnieri звычайна бяспечны для большасці людзей пры выкарыстанні па інструкцыі, ёсць некаторыя патэнцыйныя пабочныя эфекты, пра якія варта ведаць:

  • Раздражненне скуры: мясцовае прымяненне Cnidium Monnieri можа выклікаць лёгкае раздражненне скуры ў некаторых людзей. Рэкамендуецца правесці патч-тэст перад яго шырокім выкарыстаннем.

  • Узаемадзеянне з лекамі: Cnidium Monnieri можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі лекамі, асабліва з разрэджвальнікамі крыві або антыкаагулянтамі. Перад выкарыстаннем важна пракансультавацца з медыцынскім работнікам.

  • Алергічныя рэакцыі: у некаторых людзей можа быць алергія на Cnidium Monnieri, якая можа выклікаць такія сімптомы, як сверб, сып або цяжкасць дыхання. Пры ўзнікненні алергічных рэакцый спыніце выкарыстанне.

У заключэнне варта сказаць, што Cnidium Monnieri - гэта ўніверсальная трава з рознымі перавагамі для здароўя. Незалежна ад таго, хочаце вы палепшыць сэксуальнае здароўе, лячыць скурныя захворванні або павысіць фертыльнасць, гэтая старажытная кітайская трава можа знайсці рашэнне, якое вы шукаеце. Тым не менш, заўсёды пажадана пракансультавацца з медыцынскім работнікам, перш чым пачаць якія-небудзь новыя харчовыя дабаўкі або раслінныя лекі.

Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. аб'ядноўвае даследаванні і распрацоўкі, вытворчасць і продаж на працягу многіх гадоў. Мы ваш надзейны Экстракт книдиума аптовы гандляр. Мы можам паставіць індывідуальнае абслугоўванне па вашаму запыту.

E-mail: nancy@sanxinbio.com

Спасылкі:

  1. Чыу С.К., Чэнь С.П., Хуан С.Й., Ван М.Дж., Лін С.З., Харн Х.Дж., Панг С.Й. Індукцыя апоптоза ў спалучэнні са стрэсам Эндаплазматычная сеткі ў клетках рака прадсталёвай залозы чалавека н-бутилиденефталидом. PLoS Адзін. 2012; 7 (5): e33742.

  2. Xin HL, Xu YF, Hou YH, Lu JM, Tong RS. Остол рэгулюе экспрэсію медыятара запалення праз мадуляцыю NF-κB, протеинкиназ, актываваных митогеном, протеинкиназы С і актыўных формаў кіслароду. J Agric Food Chem. 2011 25 мая; 59 (10): 5275-85.

  3. Liao B, Newmark H, Zhou R. Нейропротекторное дзеянне Cnidium monnieri на апасродкаваны запаленнем апоптоз микроглиальных клетак мозгу пацукоў. Neurosci Lett. 2002 верасня 13 г.; 331 (3): 171-4.

  4. Удані Дж. К., Джордж А. А., Мустапа М., Пакдаман М. Н., Абас А. Уплыў запатэнтаванага лиофилизированного воднага экстракта Eurycoma Longifolia (Physta) і Polygonum minus на сэксуальную актыўнасць і самаадчуванне ў мужчын: рандомізірованное, падвойнае сляпое даследаванне, Плацебо-кантраляванае даследаванне. Evid Based Complement Alternat Med. 2014;2014:179529.

  5. Shin BC, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. Maca (L. meyenii) для паляпшэння сэксуальнай функцыі: сістэматычны агляд. BMC Complement Altern Med. 2010 6 жніўня; 10:44.

  6. Брукс Н.А., Уілкакс Г., Уокер К.З., Эштан Дж.Ф., Кокс М.Б., Стаяноўская Л. Дабратворнае ўздзеянне Lepidium meyenii (Мака) на псіхалагічныя сімптомы і паказчыкі сэксуальнай дысфункцыі ў жанчын у постменопаузе не звязаны з утрыманнем эстрагену або андрогена. Менопауза. 2008 Лістапад-снежань;15(6):1157-62.

  7. Chrubasik-Hausmann S, Vlachojannis J, Zimmermann B. Разуменне супярэчлівых дадзеных аб Cnidium monnieri (насенне лёну). Phytother Res. 2008;22(7):835-41.

  8. Старшыня SY, Cao H, Фан JT, Cheng L, старшыня SY, Фан JT. Устанаўленне падыходу кітайскай медыцыны да характэрнай тэрапіі жаночай сэксуальнай дысфункцыі. Chin J Integr Med. 2018 Студзень; 24 (1): 51-57.

  9. Чжао Дж, Дасмахапатра А.К., Хан С.І., Хан І.А. Антитромбоцитарная актыўнасць кампанентаў Cnidium monnieri. J Nat Prod. 2008 Жнівень;71(8):1444-7.